什么是 精神健康

健康的精神状态引发的幸福感使人们能够:

  • 应对生活中的压力
  • 实践自我能力
  • 促进学习表现
  • 促进工作表现
  • 为社会做出贡献

整体精神健康和幸福感帮助我们:

  • 作出理性决定
  • 建立人际关系
  • 塑造大同世界